現(xiàn)代社會，每10萬人中大約就有30%的人有口臭，它已經(jīng)成為困擾全球的健康問題。到底口臭是不是一種病，又該怎么解決？咱們尋根究底，一次說清楚！
頑固口臭 可能來自疾病
某餐吃完后出現(xiàn)口臭，可能與所吃的食物有關(guān)，及時刷牙就好。但頑固型口臭則可能是某些疾病的伴隨癥狀，必須先清除病灶，才能根本性地解決問題。以下是5種非常容易引起口臭的疾病。
長期刷牙不當(dāng)、清潔不到位時，食物殘渣滯留在口腔中，會慢慢發(fā)展成牙菌斑、牙結(jié)石。容易使牙周組織發(fā)生細菌感染，導(dǎo)致牙周炎或齲齒，并產(chǎn)生難聞的異味。長期炎癥會讓口臭持續(xù)惡化。
當(dāng)唾液不足時，食物殘渣可能因細菌作用而發(fā)生沉淀和硬化，在扁桃體和舌背處形成白色的小結(jié)石，有時會被咳嗽帶出。高血壓藥物、止痛藥和抗抑郁藥物等也可能產(chǎn)生副作用，使口腔變干。
扁桃體結(jié)石通常是無害的，但是會引發(fā)口臭。
幽門螺旋桿菌能夠長期活躍在胃部，引發(fā)潰瘍或炎癥，其代謝產(chǎn)生的氣味反饋到口腔就會有異味。這種口臭無法通過刷牙解決，只能先服藥殺滅幽門螺旋桿菌。
胃酸分泌過多，并從賁門反流到食管時，會產(chǎn)生酸敗的異味，上升到口腔。除此之外，經(jīng)常性地打嗝、嘔吐等也容易出現(xiàn)這種異味。
鼻竇炎、扁桃體炎和咽喉炎等上呼吸道疾病患者，都會分泌大量含蛋白質(zhì)的黏液，其中部分黏液附著于舌根后部或口咽部。當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)分解后，就會產(chǎn)生腐敗氣味。
不明原因口臭 可能是體內(nèi)失調(diào)
有些時候口臭并不是表面病癥引發(fā)的，而是體內(nèi)出現(xiàn)了功能失調(diào)的問題，需要從調(diào)理體質(zhì)入手來根除口臭。
腹型肥胖人群，常有腹脹、痰多、皮膚油脂多、舌苔厚膩、上眼瞼水腫等癥狀，屬于痰濕體質(zhì)。體內(nèi)濕氣過重導(dǎo)致了內(nèi)分泌失調(diào)，早上起床容易感覺口苦口臭。
【蘿卜海帶薏米粥】用蘿卜、海帶、薏米、大米加少量生姜煮粥。有健脾消食、祛濕化痰的作用，適合痰濕體質(zhì)、單純性肥胖、高脂血癥人群。
脾和胃都是后天之本，負責(zé)人體的消化吸收。如果脾虛氣弱